+大沼ふじちゃんの企画キレイゴハンに参加( 'ω')ŧ‹"ŧ‹"
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炭水化物を取りすぎると、体型維持が大変...なので、野菜やお魚やお肉を多めに食べます( 'ω')ŧ‹"ŧ‹"
写真はカツオのゴマドレ風味( 'ω')ŧ‹"ŧ‹"
カツオといえば、ニンニク、塩、醤油などなどが常識だけど、意外とごまドレッシングが合うんだよね( 'ω')ŧ‹"ŧ‹"
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みゅーみゅ
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